写硕士毕业论文的过程中，这个需求尤为明显。评判我自己的性格，是那种惰性极强的人，自控能力又极差。所以我总是无法让自己专注于重要的事情，精神很难长久集中在论文本身，而写论文又是一个需要长期专注力，从一开始的长期积累专业知识，理顺研究思路，再到实践解决流程，最后倾吐学术干货的行为。这是漫长的马拉松，而不是短时间的百米冲刺，完成这个学术马拉松，个人的智力、体力和心力都会经历磨练和提高。如果漫长马拉松中间有了懈怠，试图停下来休息，那么再次重振旗鼓的感受会无比痛苦，一方面，已经被对手远远落下，另一方面，那种“跑感”已经不再，心力松了，再紧起来实属不易。
保持稳定的个人节奏，并且输出成果是成熟的表现。村上近四分之一世纪里，上午写作，下午跑步，并且年年不拉地参加马拉松，甚至超级马拉松、铁人三项，即便如此高强度的训练也会保证文字作品的呈现。我上一篇的博客《一点点改变》提到了吴晓波先生的个人演讲，他也提到希望自己可以写一辈子的财经文字，贡献独立思考，而他本人的如此心愿，也是受了他个人偶像的熏染，那些欧美的大文豪、大记者、大专栏作家，都是长期写作的标杆。由此可见（这种叙述方式真心是受了写论文的影响），做成一件事不一定容易，把一件事做一辈子肯定不容易。而坚持，本身就是自律的外壳。为了让这个外壳不要太痛苦，自己就要有办法化解。
我想这个办法就是节奏感。
很难说清楚什么是节奏感。每个人有各自不同的自身需求和环境驱使。但是最起码的节奏感应该是自己从容做事，有张有弛，合理安排精力和时间，承担压迫感和成就感并存的责任。说现实一点：可以睡个安稳觉，但是不会贪睡而耽误工作；可以和朋友开心聚餐，但是喝酒伤身体的经历绝对不会让自己都恐惧；可以看看心往许久的书，而不会觉得阅读是耽误自己养家糊口的精力。
我一直在寻找自己的节奏感。朋友交心，工作渐进，身体强劲，内心丰满。希望可以实现。
